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有點花時間,3小時,但是太值得了!
繼上次轉寄的"解碼中醫"後 再看到這個演講,對中醫更有信心了!

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抗癌之母—莊淑旂博士生於 1922 年,-
今年 80 歲了 莊淑旂博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭?

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怎麼吃才能容易懷孕?嚴格的說,吃什麼與懷孕與否並沒有什麼關係,倒是有一些原則是被認為是懷孕所必需的營養及安全的吃的法則:

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長期缺乏運動,肚子越來越大,不知道要如何減去肚子的脂肪?市面上賣的瘦身霜有效嗎?可以告訴我嗎? 感謝您! Yi-Yi

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胃黏膜上皮細胞的壽命很短,約2-3天就要更新再生一 次。 而這一再生修復過程,一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐,胃腸道得不到必要的休息,其黏膜的修復也就不可能順利地進行。其次,夜間睡眠時吃下的食物長時間停滯在胃中,可促進胃液的大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久而久之,易導致胃黏膜糜爛、潰瘍、抵抗力減弱,如果食物中含有致癌物質,例如常吃一些油炸、燒烤、臘製食品,長時間滯留在胃中,更易對胃黏膜造成不良的影響,進而導致胃癌。 常吃宵夜不僅易誘發胃癌,還容易引起肥胖、糖尿病等多種其他疾病。

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簡單4要訣 美婦女減百公斤
2011-04-24 新聞速報 【中央社】

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現代科技日益進步,凡事電腦化,電腦族因應而生。電腦族因長時間的久坐電腦螢幕前工作,常忽略了自己的生理需求,無形間造成身體傷害卻不知覺,往往延誤到症狀嚴重、疼痛無法自止時,才驚覺身體早已發出的求救訊號。

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抗癌之母—莊淑旂博士生於 1922 年,-
今年 80 歲了 莊淑旂博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭?

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女性乳癌近年成長速度最快
〔自由時報記者王昶閔、楊菁菁/綜合報導〕國人癌症發生速度持續加快,平均每六分三十五秒就有一人罹癌,以女性乳癌發生率最高、近年成長速度最快,罹癌人數則以大腸癌最多,專家指出,兩種頭號癌症均與肥胖、吸菸、缺乏運動有關。

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【元氣周報/記者高詩琴/報導】

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在生活中掌握三大法寶,吃飽、睡飽、多運動,讓孩子擁有好情緒,一點也不難。

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嚴長壽:你要掙脫學校和學歷的保護 分類:靜思語2011/02/22 10:585月初,亞都麗緻旅館系統集團總裁嚴長壽以「金融風暴下年輕人何去何從」為題, 於台灣大學工商管理學系主辦的孫運璿管理講座中進行演講。 一破題,就從政府丟出的搶救大專生失業政策談起, 要台下超過500位的大學生想清楚 :「真切地了解自己的選擇。」 2009/6 Cheers

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大陸新聞中心/綜合報導

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戴先生一家人因宗教信仰長年茹素,近來他正苦惱是否該調整3歲的兒子和懷著第二胎的太太的飲食,以免正需充足營養素的他們,吃得不夠營養。

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@ 感冒病毒肆虐各地擔心吃太多藥物產生諸多副副作用。感冒,可以不吃藥嗎?試試以下方法吧!!! 在此提供一些簡便有效的食療,相信對正受感冒所擾的朋友大有助益。

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101歲無病痛的人瑞養生法

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俗話說得好,“病來如山倒“。實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。

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20個睡覺壞習慣~加速你衰老 [健康知識]

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女生們趕快看看妳有沒有下面所說的習性吧,這雖然是針對女生而寫的,但我想有很多男生也會有以下的行為發生,其實女生們也可以反向思考,觀察一下自己的男友,有沒有這些惡習喔...

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最近我告訴朋友:「天底下沒有長的又帥、又會打扮、對妳又好,又很專情的男人。」

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