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專題:辭職的人想離開的是人,不是公司
約翰‧麥斯威爾(John C. Maxwell)/美國領導專家

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小撇步-白皙美腿迎接夏日的到來】

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妳的三餐都是自己準備嗎?還是總有一、兩餐會在外面解決?不管是早

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「痤瘡」俗稱「痘痘」或「青春痘」。常有患者問我,痘痘長在下巴,是不是腸胃不好?長在臉頰,是不是肝不好?在中醫的理論中,臉上不同部位長的痘痘,常代表體內不同的臟腑有問題。不過,站在西醫的觀點,並沒有這樣的關聯性。但是,不同部位的痘痘,有時也代表著不同種類的痘痘,治療方式也會有所差別。
前額髮線、頭皮裡:要考慮是否為金黃色葡萄球菌引起的「壞死型痤瘡」。常合併癢感及痛感,容易產生疤痕性掉髮。

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醫學專家認為,一個正常的女性每個月至少有兩個階段處於最佳的減肥時期,減肥效果可立竿見影!
不減期

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研究人員發現,會說兩種以上語言,可防護大腦的認知能力衰退,增強同時處理多項事務的能力,而且似乎能延後罹患老年癡呆症(Alzheimer`s)。雙語者大腦的某些主要功能衰退得較晚,即使是第二語言學得較晚也有幫助。

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八個生活細節 預示幸福

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高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調…這些佔門診百分之九十的病,實際上不必吃藥就會好,你能想像嗎?

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許多人常買超商、速食店、連鎖咖啡店的熱咖啡,更直接從塑膠杯蓋小孔飲用,但台灣婦產科醫學會警告,年輕女性千萬要避免,因為大部分塑膠杯蓋都含有雙酚A化合物,這些環境荷爾蒙一旦進入人體,恐將造成無法彌補的遺憾。

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以後喝茶或喝湯,別再跟朋友說「趁熱喝」了。

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最近氣象局持續發佈低溫特報,而溫度更是像溜滑梯似的持續下滑,在這樣濕濕冷冷的天氣裡,您是否會常感到肩、頸、腰部酸痛,甚至感覺到有筋骨緊繃的感覺呢?這樣的原因有可能是因為天氣冷,造成我們容易無意識的將肌肉縮成一團,導致筋縮的狀況更加嚴重所引起的。

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作為一個女人,最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周,煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。那麼看看下面的文章吧,你會覺得其實凡事總有可愛的一面。

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「員工分紅費用化」上路後,台灣高科技業產生質變,人才不但難尋也難留,過去被視為最熱門的晶圓代工與IC設計業,在高分紅誘因減少後,人才流失問題嚴重,很多原本在晶圓廠的工程師,寧可去新興的太陽能或LCD業受重用,也不願待在錢少、事多又離家遠的晶圓廠,讓台灣高科技業首重的人才問題,成為企業競爭力提升的最大絆腳石。

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請轉寄,以免更多人受害

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從高雄醫學院醫學系畢業後,我一直從事西醫基層醫療,依健保局統計,民眾就醫以看感冒最多(約70%),而對西醫治療感冒的模式,我一直很懷疑。在歐美所有被診斷為感冒的疾病,醫師幾乎是不開藥的,只會叫你回去休息。衛生署在感冒流行時期也只會呼籲:「請多喝水,多休息,少去公共場所」。從來沒說過要民眾吃藥這一回事。但是,民眾到西醫的診所(或醫院)看病,雖然是感冒,醫師幾乎都會開出一堆的「感冒藥」,吃了之後,病情卻也減輕了。

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[轉貼]火影忍者人物的經典名言 

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[轉貼自郵件] 看圖應該會,看文字就看不懂了

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這件事我一定要做了。真的要做了。也許可以再等一會兒。先休息一下,看會兒電視,上會兒網,聊會兒天。這件事我明天再做吧。
我們每個人都會有這樣的經驗,一些事情需要我們完成,而惰性卻總是佔了上風。如何能克服惰性成為如何完成任務和GTD的一個重要話題。Paul’s Tips最近在一篇文章中提到如何通過六個步驟來克服惰性,完成任務:

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1、不要形成鍛煉癖。 

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